UNSTRESS wyjazd regeneracyjny

Zapraszamy na wyjazd pe艂en regeneracji, rozwoju i relaksu, po kt贸rym wr贸cisz oczyszczona ze stresu, wzmocniona wiedz膮 i rozbudzona ta艅cem.

SZCZEG脫艁Y I ZAPISY : lepiejmi.pl

Wyjazd powsta艂 z my艣l膮 o prezeskach wszech艣wiata, matkach polkach, perfekcjonistkach, ratowniczkach i superbohaterkach wszelkiej ma艣ci. Do艂膮cz do nas w przepi臋knym spa otoczonym przyrod膮, gdzie nauczysz si臋 dzia艂a膰 ambitnie i pokonywa膰 trudno艣ci bez wypalenia.

GDZIE

Tu偶 obok Na艂臋czowa w 艁ubinowe Wzg贸rze – wioska zdrowia.

W PROGRAMIE

w a r s z t a t y — psychoedukacyjne o stresie,

t a 艅 c e —聽 w rytmach latynoskich,

s p a — i spacery w pi臋knej okolicy,

w s p a r c i e — jakie tylko kobiety potrafi膮 sobie da膰

CO ZYSKASZ

Wy艂膮czysz stres, nawet je艣li utrzymuje si臋 od dawna na wysokim poziomie.

Spr贸bujesz medytacji. Pota艅czysz. B臋dziesz wys艂uchana.

Nauczysz si臋 jak dzia艂a stres, co ci robi, oraz kiedy i jak go wy艂膮cza膰.

Poznasz inne kobiety, w kt贸rych historiach co艣 ci臋 zaskoczy, co艣 wzruszy i w czym艣 ci siebie przypomni.

Wyjedziesz m膮drzejsza i wypocz臋ta ze spersonalizowanym planem radzenia sobie w trudnych, na nawet najtrudniejszych, sytuacjach.

PROWADZ膭CY

Zuza Ziomecka – dziennikarka i certyfikowana trenerka mindfulness specjalizuj膮c膮 si臋 w redukcji stresu oraz rozwoju zdolno艣ci przyw贸dczych poprzez uwa偶no艣膰 i psychologi臋 pozytywn膮.

Yassell Illyanos – kuba艅ski tancerz, instruktor i choreograf, absolwent presti偶owej szko艂y artystycznej Escuela Nacional de Arte w Hawanie.

SZCZEG脫艁Y I ZAPISY : lepiejmi.pl