Na facebukowym profilu Wyspy Spokoju robię medytacje live dla praktyków, za darmo, dwa razy w tygodniu. A dla tych, którzy wolą o dowolnej porze wybierać sobie medytację, stworzyłam katalog na platformie Patreon. Wspierając projekt Wyspy Spokoju przez abonament w tym miejscu, możesz mieć stały dostęp do medytacji formalnych, rozwijających uwagę i cechy mindfulness oraz na specjalne okazje. Katalog wciąż rośnie.
*Uwaga – cenY w euro wynika z ograniczeń platformy patreon, która nie obsługuje złotówek w tej chwili.
Wspierając Wyspę 5 euro miesięcznie
przyczyniasz się do powstawania kolejnych medytacji, na tematy istotne dla Ciebie i naszej społeczności. W podziękowaniu otrzymasz dostęp do rosnącego katalogu:
medytacji formalnych,
medytacji na skupienie uwagi.
-
Zamówienia specjalne – zgłoś potrzebę medytacji na konkretny temat
- Pierwszeństwo w rezerwacji miejsca na spotkania i wyjazdy
Wspierając Wyspę 10 euro miesięcznie
przyczyniasz się do powstawania kolejnych medytacji, na tematy istotne dla Ciebie i naszej społeczności. W podziękowaniu otrzymasz dostęp do PEŁNEGO katalogu Wyspy, w tym:
medytacji na skupienie uwagi,
medytacji na specjalne okazje, oraz
medytacji na rozwój konkretnych cech osobowości, takie jak: siła, cierpliwość, entuzjazm, ciekawość i odwaga.
-
Zamówienia specjalne – zgłoś potrzebę medytacji na konkretny temat
- Pierwszeństwo w rezerwacji miejsca na spotkaniach i wyjazdach
Wspierając Wyspę 50 euro miesięcznie
przyczyniasz się do powstawania kolejnych medytacji, na tematy istotne dla Ciebie i naszej społeczności. W podziękowaniu otrzymasz:
Dostęp do wszystkich medytacji Zuzy z katalogu Wyspy Spokoju, w tym:
medytacji formalnych,
medytacji na skupienie uwagi,
medytacji na specjalne okazje,
medytacji rozwijające konkretne cechy uważności.
PLUS
Spotkanie 1:1 z Zuzą raz w miesiącu. Rozmowa może dotyczyć: rozwoju praktyki, roli ambasadorskiej w zakresie mindfulness, ścieżki zawodowej w zakresie mindfulness lub/i coachingu.
-
Pierwszeństwo w rezerwacji miejsca na spotkaniach i wyjazdach
- Zamówienia specjalne – zgłoś potrzebę medytacji na konkretny temat