Cztery dni w górach to wielki finał PPPM, który w 2026 odbył sie w Beskidzie Wyspowym. Dowiedz się o czym jest program wyjazdu i co robimy.
Jakie zakręty mnie ukształtowały i doprowadziły do tego momentu w moim życiu? Jaka przyszłość zaczyna się dziś przede mną otwierać?
Wyjazd kończący Pogłębiony Program Praktyki Mindfulness jest zbudowany wokół tych pytań.
Nie przypadkiem zadajemy je sobie w górach, patrząc na wysokie szczyty, doliny i pogodę, która nieustannie zmienia światło między nimi. To właśnie z tej różnorodności, z wzlotów, upadków i wszystkich tajemnic pomiędzy, powstaje krajobraz podobny do tego, czego doświadczamy w życiu.
Ten wyjazd jest ostatnim pogłębieniem programu, ale też czasem wzmacniania więzi między uczestnikami i celebrowania wszystkiego, co wydarzyło się przez ten wspólny rok wspólnej praktyki medytacyjnej, rozwoju wartości mindfulness i zaglądania w siebie.
Poza medytacją w ciszy urządziliśmy sobie Dzień Uważnego Dziecka z grami, kolorowankami i puzzlami, wędrówkę na najbliższy szczyt, grzanie w saunie i jacuzzi oraz domowe posiłki ze składników od sąsiada, który robi własne masło i śmietanę, zbiera jajka od swoich kur i jagody z lasu.
Nie wiem, czy oficjalnie istnieje coś takiego jak „głęboka rozpusta”, ale właśnie tak kończymy tegoroczną edycję PPPM.
Jeżeli interesuje Cię udział w kolejnej edycji programu, która rusza we wrześniu 2026, zapraszam do kontaktu: https://zuzaziomecka.com/min…/program-poglebionej-praktyki
