OTWARTE 8 TYG KURSY MINDFULNESS

26 kwietnia, 2024 zuza

17 września 2024 ruszają 8-tygodniowe treningi mindfulness, które pomagają lepiej poznać siebie i zredukować stres. Spotkania raz w tygodniu. O […]

Read More

UNSTRESS 2 wyjazd dla kobiet

24 kwietnia, 2024 zuza

Po udanym pilotażu wyjazdu UNSTRESS, z którego wyciągnęłam wnioski szlifujące założenia programu, zapraszam Was serdecznie na druga edycję. To będą cztery […]

Read More

Ten wykład z elementami warsztatu jest przeznaczony dla osób początkujących i ciekawych mindfulness, jego źródeł, twórców, działania i zastosowań. Łącząc […]

Read More